O Mnie

Lista moich osiągnięć:

25-27 październik 2019

Gorzów Wielkopolski

Debiut w kulturystyce klasycznej na Mistrzostwach Polski i zdobycie IV miejsca w kategorii 40+ Open

27-28 kwiecień 2019

Będzin

Zdobycie mistrzostwa Polski w trójboju siłowym klasycznym w kategorii W1 do 105 kg i ustanowienie nowego rekordu Polski w wyciskaniu na ławeczce.

13-14 kwiecień 2019

Kielce

Zdobycie wicemistrzostwa Polski w wyciskaniu na ławeczce leżąc klasycznym w kategorii W1 do 105 kg.

7 luty 2019

Chorzów

odebranie nagrody za zdobycie 1 miejsca w plebiscycie na sportowca roku 2018 w powiecie Tarnogórskim oraz w woj Śląskim

20-21 październik 2018

Sosnowiec

zdobycie wice mistrzostwa polski w kat do 105 kg. weteranów 1gr.

7-9 wrzesień 2018

Wrocław

Mistrzostwa Polski seniorów w trójboju siłowym Wrocław
3-krotne ustanowienie rekordu Polski w wyciskaniu na ławce leżąc w kat. weteranów 1 gr. oraz uzyskanie najlepszego wyniku w wyciskaniu w kat. 93kg. seniorów

9 -12 sierpień 2018

Francja

Mistrzostwa Europy Francja 5 miejsce w kat. do 93 kg.

16 maj 2018

Finlandia

Debiut na Mistrzostwach Świata w Helskinkach – Finlandia i uplasowanie się na VIII miejscu w kategorii 105 kg Masters I

21 kwiecień 2018

Kielce

Zdobycie wicemistrzostwa Polski w Trójboju Siłowym i ustanowienie nowego rekordu Polski w wyciskaniu na ławeczce leżąc w kategorii 105 kg Masters I w Kielcach

7 kwiecień 018

Francja

Zdobycie kwalifikacji na Mistrzostwa Europy w Bordoux – Francja, I miejsce w kategorii 105 kg Masters I

28-29 październik 2017

Chorzów

Zdobycie tytułu Wicemistrza Polski w kategorii 105 kg Masters I, na VII Mistrzostwach Polski w Chorzowie RAW

09-13 sierpień 2017

Finlandia

zajęcie III miejsca na Mistrzostwach Europy w kategorii Masters I do 105 kg indywidualnie oraz wicemistrzostwo w Mistrzostwach Europy drużynowo w Masters I

22 kwiecień 2017

Kielce

Puchar Polski - zajęcie III miejsca w klasyfikacji Open weteranów i zdobycie klasyfikacji na Mistrzostwa Europy

26 listopad 2016

Tarnów

zajęcie I miejsca w VIII Tarnowskim Turnieju Integracyjnym w podnoszeniu ciężarów.

20 listopad 2016

Przylesie

zajęcie II miejsca weteranów w kategorii Open w VI Otwartych Mistrzostwach Województwa Opolskiego

20 listopad 2016

Przylesie

zajęcie III miejsca seniorów w kategorii wagowej do 105 kg w VI Otwartych Mistrzostwach Województwa Opolskiego

22-23 październik 2016

Knurów

zajęcie I miejsca w VI Mistrzostwach Polski w wyciskaniu leżąc klasycznym.

17-18 wrzesień 2016

Zielonki k/Krakowa

zajęcie I miejsca w XIV Ogólnopolskich Mistrzostwach Małopolskiego Towarzystwa Krzewienia Kultury Fizycznej w kategorii weterani.

07-08 listopad 2015

Warszawa

zdobycie tytułu MISTRZA POLSKI w kategorii do 93 kg w wyciskaniu klasycznym sztangi leżąc w V Mistrzostwach Polski

29 czerwiec 2014

Kraków

zajęcie II miejsca w XII Mistrzostwach Małopolskiego TKKF w klasycznym wyciskaniu leżąc w kategorii weteranów.
zajęcie III miejsca w XII Mistrzostwach Małopolskiego TKKF w klasycznym wyciskaniu leżąc w kategorii seniorów w kategorii wagowej 105 kg.

29 czerwiec 2014

Kraków

zajęcie II miejsca w XII Mistrzostwach Małopolskiego TKKF w klasycznym wyciskaniu leżąc w kategorii weteranów

21 czerwiec 2014

Tarnowskie Góry

zajęcie I miejsca w zawodach pływackich o Mistrzostwo Tarnowskich Gór pod patronatem Burmistrza Miasta Tarnowskich Gór

15 czerwiec 2014

Będzin

zajęcie II miejsca w kategorii seniorów w II Otwartych Mistrzostwach Śląska w wyciskaniu klasycznym leżąc pod patronatem Prezydenta Będzina

15 czerwiec 2014

Będzin

Puchar Polski w klasycznym wyciskaniu leżąc ustanowienie Oficjalnego Rekordu Polski weteranów do 105 kg z wynikiem 185 kg

24 maj 2014

Busko Zdrój

zajęcie I miejsca w Otwartych Mistrzostwach Województwa Świętokrzyskiego w wyciskaniu sztangi leżąc w kategorii weterani.
zajęcie III miejsca w Otwartych Mistrzostwach Województwa Świętokrzyskiego w wyciskaniu sztangi leżąc w kategorii seniorów +93 kg.

24 maj 2014

Busko Zdrój

zajęcie II miejsca w klasyfikacji seniorów w Otwartych Mistrzostwach Województwa Świętokrzyskiego – Otwarte Mistrzostwa Województwa Świętokrzyskiego w klasycznym wyciskaniu leżąc

29 czerwiec 2013

Będzin

za zajęcie III miejsca w kategorii najlepszy weteran z wynikiem 185 kg 110,213 pkt. W I Otwartych Mistrzostwach Śląska w wyciskaniu klasycznym leżąc o Puchar Prezydenta Miasta Będzina

29 czerwiec 2013

Będzin

zajęcie II miejsca w kategorii weterani +91 z wynikiem 185 kg 110, 221 pkt. – Międzynarodowy Pucha Polski w wyciskaniu klasycznym leżąc o puchar Prezydenta Miasta Będzina

2011

Bytom

zajęcie II miejsca w Silesia Summer Squash tour 2011

9 maj 1998

Dąbrowa Górnicza

zajęcie III miejsca w Mistrzostwach Śląska w wyciskaniu sztangi leżąc z wynikiem 205 kg w kategorii wagowej do 125 kg

07 czerwiec 1997

Chorzów

zajęcie II miejsca 200 kg w Mistrzostwach Śląska w wyciskaniu leżąc seniorów w kategorii 125 kg
Chorzów dyplom za zajęcie I miejsca w kategorii 110 kg z wynikiem 190 kg w Mistrzostwach Śląska o Puchar Prezydenta Miasta Chorzów w wyciskaniu leżąc

20 wrzesień 1997

Tarnowskie Góry

zajęcie II miejsca w III Ogólnopolskim Turnieju Integracyjnym w wyciskaniu sztangi leżąc w kategorii wagowej + 100 kg z wynikiem 202,5 kg

styczeń 1997

Tarnowskie Góry

dyplom uznania od Burmistrza Miasta Tarnowskie Góry za osiągnięcia sportowe zdobyte w 1996 r.

19-20 wrzesień 1996

Pułtusk

zajęcie II miejsca w V Jubileuszowych Mistrzostwach Polski seniorek i seniorów w wyciskaniu leżąc, kategorii wagowa 125 kg z wynikiem 195 kg

20 wrzesień 1996

Tarnowskie Góry

zajęcie III miejsca w II Ogólnopolskim Turnieju Integracyjnym w wyciskaniu sztangi leżąc w kategorii wagowej + 100 kg z wynikiem 200 kg

28 październik 1995

Dąbrowa Górnicza

zajęcie II miejsca w kategorii powyżej 110 kg z wynikiem 200 kg w wyciskaniu sztangi leżąc na ławce o puchar Prezydenta Miasta Dąbrowy Górniczej

19 listopad 1994

Dąbrowa Górnicza

Debiut na wyczynowych podestach Dąbrowa Górnicza i zajęcie V miejsca w zawodach o Puchar Prezydenta Dąbrowy Górnicza

Napisano o mnie

CZAS SIĘ RUSZYĆ - GWAREK
Przeczytaj
Podwójne podium Mikołaja Kowalika! - GWAREK.TV
Przeczytaj
„II puchar Polski oraz II Otwarte Mistrzostwa Śląska w Klasycznym Wycisku Leżąc”
Przeczytaj
„Turniej Skata o Puchar Burmistrza Tarnowskich Gór”
Przeczytaj
„V Mistrzostwa Polski w Wyciskaniu Leżąc Klasycznym ”
Przeczytaj
"Wygrać mniejszą wagą" GWAREK
Przeczytaj
„Kolejne medale dla dąbrowskich sztangistów” WIADOMOSCI ZAGŁĘBIA
Przeczytaj
Rodzina sztangą silna Katowicki Sport
Przeczytaj
© Kola - trener 2022
realizacja: Studio Fanati